心理咨询师个人成长反思,心理咨询反思与体悟

如何调整自己不在意别人的评价?

想要做到不在乎别人的评价，做好一件事情，就要有独立思考的能力，坚持自己，勇敢追梦，并且还要做到专注自己，鼓励自己，不要轻易被他人的评价所影响。

最后，可以寻求家人、朋友或心理医生的帮助和建议，可以帮助自己更好地应对外界评价和看法。总之，学会不在意别人对自己的看法需要我们有一定的心理素质和自我认识，保持内心平衡和自信，同时也需要理性看待外界评价和看法。

寻求帮助：如果自己的心态和情绪受到了别人的嘲讽严重影响，可以考虑寻求专业帮助，比如心理咨询或治疗。总之，要不在意别人的嘲讽，需要建立自信，调整心态，学会忽视，找到支持者，寻求帮助。

事实上，人与人之间的活动交流，人际关系圈，社会关系网，想要独善其身是不可能的，那就要培养自己的专注力，这种专注力需要你只在意自己做的事如何，而不是在意我做了这事他人怎么看的不安心理。

学会接受自己的缺点和不足，不要过分追求完美。 不要过分关注别人的评价和评论，尤其是在社交媒体上。 培养自己的兴趣爱好和个性特点，不要为了迎合别人而改变自己。

零基础,如何成为一名心理咨询师?

1、要学习人格心理学、发展心理学、测量心理学、变态心理学、咨询心理学、临床心理学等心理分支，才能成为一名全面发展的心理咨询师。实习心理咨询最重要的一步是要去实习心理咨询，通过实践提高自己的专业能力。

2、零基础学员可选择参加培训机构课程，确保达到国家要求学时数，由机构统一报名参加考试。学习方法心理学的奥秘深邃，自学能力强者可自行探索。但请记住，专业的学习与实践是通往成功的必经之路。

3、想要成为一名心理咨询师，还需要心理咨询师认证考试。了解报考政策：本科相关专业毕业可以免培训报考三级；本科非相关专业以上学历经过培训可报考三级；专科相关专业经过培训可以考三级。

心理咨询的基本原则是什么?

1、心理咨询的基本原则 助人自助原则：心理咨询是帮助来访者自己解决问题，而非代替来访者解决问题。保密原则：来访者与心理咨询师的谈话保密。其中包括来访者到中心接受帮助的事实也保密。

2、心理咨询基本原则 保密性原则：咨询人员应对来访者的有关资料给予保密，不得对外公开来访者的姓名、个人情况等；尊重来访者的个人隐私权，不能在咨询室以外的其他地方随意谈论来访者的问题。

3、【答案】：心理咨询的基本原则。 （1）保密原则即保护来访者的隐私。这是心理咨询的重要原则，也是心理咨询员所必备的职业道德。